Angesprochen zu werden, kann aufregend sein – für viele ist es jedoch auch eine Herausforderung. Die Angst vor Zurückweisung, das Gefühl, nicht gut genug zu sein, oder die Sorge, etwas Falsches zu sagen, halten viele davon ab, den ersten Schritt zu wagen. Doch genau dieser Schritt kann oft der Schlüssel zu überraschend positiven Momenten sein.
In diesem Artikel erzähle ich von Ben, einem Teilnehmer meiner Coachings, der sich genau diesen Ängsten gestellt hat. Mit einer einfachen, aber mutigen Geste hat er kürzlich einen grossen Schritt gemacht und gezeigt, dass es möglich ist, Zweifel zu überwinden und neue, wertvolle Erfahrungen zu sammeln.
Der Moment: Ein Schritt ins Unbekannte
Ben und ich standen auf der Strasse, als eine Frau vorbeiging. Ich ermutigte Ben: „Sprich sie doch mal an!“ Für Ben, der normalerweise unsicher im Umgang mit Frauen war, war dies eine Gelegenheit, über seinen Schatten zu springen.
Mit einem Lächeln sprach er sie an und machte ihr ein einfaches, aber herzliches Kompliment:
„Es ist so schön zu sehen, wie fröhlich du trotz des Regens wirkst.“
Das Ergebnis? Eine positive, freundliche Reaktion, die Ben zum Strahlen brachte.
Was Ben vorher erlebte
Wie viele Menschen hatte Ben zuvor oft negative Erfahrungen gemacht. Ablehnungen, abweisende Worte oder gar keine Reaktion – all das hatte ihn geprägt und seine Unsicherheiten verstärkt. Solche Erlebnisse lassen uns oft an uns selbst zweifeln.
Doch an diesem Tag zeigte Ben, dass diese Vergangenheit nicht die Gegenwart bestimmen muss.
Das Potenzial einer neuen Perspektive
Wir alle tragen oft Geschichten über uns selbst mit uns herum. Wenn wir glauben, dass wir „nicht gut genug“ oder „immer abgelehnt werden“, neigen wir dazu, diese Annahmen unbewusst zu bestätigen. Es entsteht eine selbsterfüllende Prophezeiung.
Um solche Muster zu durchbrechen, ist es entscheidend, neue Erfahrungen zuzulassen – auch wenn das Risiko besteht, dass es nicht so läuft, wie wir es uns wünschen.
Was du daraus lernen kannst
Bens Geschichte zeigt, dass Mut belohnt werden kann. Indem wir uns verletzlich zeigen, öffnen wir uns für die Möglichkeit, schöne und unerwartete Momente zu erleben.
Hier sind einige Impulse, die dir helfen können:
- Erwarte nichts, lade alles ein. Sei offen für das Unbekannte, ohne dich auf ein bestimmtes Ergebnis festzulegen.
- Mach dir bewusst: Deine Vergangenheit definiert nicht dein Jetzt. Jeder Moment ist eine Chance, ein neues Kapitel zu schreiben.
- Fokussiere dich auf Schönheit. Sei präsent und finde Freude in kleinen Dingen – wie einem freundlichen Gespräch.
- Übe Verletzlichkeit. Zeige dich so, wie du bist. Authentizität schafft Verbindung.
Fazit: Schönheit als Orientierungspunkt
Bens Erfolg zeigt, dass es nicht immer um die „grossen Ergebnisse“ geht, sondern um die Momente, die wir schaffen. Ein Lächeln, ein nettes Wort, eine neue Perspektive – all das kann unser Leben bereichern.
Wenn du auch Ängste hast, Frauen (oder generell Menschen) anzusprechen, nimm dir Bens Geschichte zu Herzen. Es ist okay, sich unsicher zu fühlen. Wichtig ist, den ersten Schritt zu machen und sich der Welt zu zeigen.
Hast du schon ähnliche Erfahrungen gemacht oder möchtest Tipps für deinen eigenen Weg? Schreib es gerne in die Kommentare!
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